今朝も氷点下の中のランニングになりました(^^ゞ だんだん身体もなれてきました。 久々の１人ポイント練習慣行も失敗に終わりました(;^_^A 緊急事態宣言発生に伴いクラブでの練習が中止になったので、今朝は１人で１０００ｍ×５本（キロ３：３０）にチャレン…