今朝は風が若干強く、久々に寒さを耐えながら走ってきました。 相変わらず超スローペースです(^^♪ 自分はいつも自宅から5km先にある河川敷のコースを走っています。 そのコースは1周6kmで、自宅からの往復+1周で16kmになります。 コース上には…
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