今朝も氷点下3℃! ジョグするくらいなら寒さなんて気にならなくなりました。帰宅後は顔が痛いですが(-_-;) 昨日はインターバル1000m×5を達成できず終了しました。 今までは、決めたセットを達成できなかった時は、次の日でもできるまでやるように心が…
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