今朝は服装選びに失敗して、少し暑く感じ、汗をかいてしまいました。 今日は、時差出勤で遅出のため、いつもより長く走ってので久々にきつかったです。 でも、少しの時間でも日を浴びながら走れるのは気持ち良いですね(^^)/ 今、継続的にランニングはできて…