今朝は、起きて外を確認したら、かなりの雨が降っていたため、ランオフにしました。 昨日は帰りも遅く、足の痛みもあったので良い選択だったと思います(^^♪ 今後、残業だけを理由にランオフはしない予定です(-_-;) 朝トレはチンニングのみ実施しました。 最…
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