今朝は、午後からの練習に備えてゆっくり起床しました。午前中は子供とかくれんぼしたり、UNOしたりと楽しく過ごしました(^^)/ 今日は、久しぶりのクラブでのトラック練習です。 メニューは400m(83秒)×10本でした(^^ゞその後、レースペース前後で…
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