最近、自宅のWi-Fiの調子が悪くブログ更新が滞ってしましました(;^_^A 本日もいつも通りマイコース一周走ってきました(^^)/ 暖かくなってきて徐々にスピードも上がりそうな感じです。 ここ数日、ズイフトを本格的に行っているため、だいぶ脚の筋肉が発達して…
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